Aften Aphtes

Aften – Hoe te voorkomen & behandelen

Al komen ze niet frequent voor, toch zijn aften vervelend en meestal ook pijnlijk. Hier vind je enkele tips hoe je ze kunt vermijden en behandelen!

Aften zijn zweertjes in de mond die op allerlei manieren kunnen ontstaan, maar waarom we ze krijgen en waarom de ene persoon er meer last van heeft dan iemand anders, blijft een raadsel.

 

De oorzaak van aften is vaak onduidelijk, meerdere factoren spelen waarschijnlijk een rol. Een verwonding aan de binnenkant van de mond wordt als één van de meest voorkomende oorzaken aangewend, bijvoorbeeld door tijdens het eten op de binnenkant van je kaak te bijten. Een slechte mondhygiëne, gebruik van drugs of bepaalde medicijnen kunnen ook een rol spelen. Als je stress hebt of je weerstand is verminderd, kunnen er eveneens aften ontstaan. Aften kunnen pijnlijk zijn, maar zijn echter wel onschadelijk en verdwijnen na enkele dagen weer.

 

Volgende symptomen komen het meest frequent voor in geval van aften:

 

  • Gezwollen huid rond de aften
  • Vervelend en pijnlijk gevoel bij het kauwen of tanden poetsen
  • Minder eetlust

 

De meeste aften verdwijnen weer na enkele dagen, dus medische behandeling is niet nodig. Dit is enkel noodzakelijk wanneer ze blijven terugkomen of veroorzaakt worden door een virale infectie.

 

Ook kun je complicaties en de kans op aften aanzienlijk verkleinen. Hieronder enkele tips:

 

  • Genoeg water drinken
  • Pijnstillende medicatie in geval van pijnlijke aften
  • Tanden voorzichtig poetsen
  • Goede mondhygiëne
  • Aften best niet aanraken om uitbreiding ervan te voorkomen
  • Weerstand verhogen: voldoende rust, stress vermijden,…
  • Aandacht besteden aan de voedingsgewoonte (toast, fel gekruid voedsel, zuurrijke dranken vermijden)

 

Bij ons zijn er ook hulpmiddelen verkrijgbaar waarmee je aften kunt behandelen of de kans erop kunt verminderen. Je vindt ze hier.

 

Hopelijk ben je met deze tips geholpen om aften gemakkelijker te vermijden!