Iedereen heeft wel eens last van een slechte nachtrust, maar soms blijven de problemen echter langer aanhouden dan normaal. Zeker na het verzetten van de klok hebben velen van ons te kampen met slaapproblemen. Hoe komt dat, en wat kan je eraan doen?
Onderzoekers verwachten dat, tegen 2050 1 op de 2 personen wereldwijd last heeft van allergie, waarbij in 75% van de gevallen de symptomen van allergieën zichtbaar zijn op de huid. Kan een goede huidverzorging de huidklachten verminderen?
Intieme hygiëne is een woord dat vooral de kop opsteekt vanaf de puberteit. Vaak wordt er echter vanuit gegaan dat een goede intieme hygiëne enkel geldt tijdens de menstruatieperiode, maar dat is niet het geval.
Het microbioom is het onzichtbare ecosysteem van micro-organismen die op je huid leven. La Roche-Posay heeft aangetoond dat de strijd tegen zeer droge huid en eczeem begint vanbinnen, met een sterker microbioom om weerstand te bieden tegen huidongemak, jeuk en pijn.
Merk je dat de huid van je gezicht en hals sinds de menopauze minder strak en soepel is, en dat ze wat begint te verslappen? De menopauze veroorzaakt hormonale schommelingen die een effect hebben op je huid.
Voor het lichaam kan vitamine C essentieel zijn! Het zorgt voor een stralende huid en versterkt het immuunsysteem. Maar wist je ook dat het een uitstekend anti-aging bestanddeel is?
Verkoudheden lijken wel onvermijdelijk tijdens die gure wintermaanden. Maar wist je dat de natuur haar eigen hulpmiddeltjes heeft om je immuniteit een extra boost te geven? Zorg deze winter dus voor een ijzersterke weerstand met onze handige tips.
Bijna dagelijks lezen we in verschillende media over de toenemende slaapproblematiek in België. Een op drie Belgen slaapt slecht. De oorzaken zijn erg divers, maar hebben vrijwel altijd iets te maken met het slaaphormoon melatonine.
We kennen ze allemaal … wratjes. Die goedaardige huidgezwelletjes die veroorzaakt worden door het humaan papillomavirus (HPV). Vraag je je ook af hoe je de wratjes op de handen en voeten van je kinderen of bij jezelf het makkelijkst behandelt?
Sommige kennis over vitamine C is welbekend, zoals het feit dat het zorgt voor een betere werking van het immuunsysteem of dat het ons meer energie geeft. Maar andere aspecten over deze vitamine zijn niet zo bekend.
