Bart is gestopt met roken dankzij NiQuitin®
Veel mensen proberen net zoals Bart eerst om ‘cold turkey’ te stoppen, maar weet dat er nicotinevervangende therapieën bestaan die jou kunnen begeleiden in het proces.
Veel mensen proberen net zoals Bart eerst om ‘cold turkey’ te stoppen, maar weet dat er nicotinevervangende therapieën bestaan die jou kunnen begeleiden in het proces.
Een maand geen alcohol drinken heeft meer voordelen voor je gezondheid dan je denkt! Ben jij de uitdaging aangegaan? Ontdek dan zeker het heerlijke nu3 recept voor de Moscow Mule Mocktail.
Het alledaagse leven kan soms heel erg overweldigend zijn, waardoor je in een dipje terecht kan komen. Heb je elke herfst of winter weer last van neerslachtige gevoelens? Dan kan de natuur jou een handje helpen! Kom meer te weten over hoe fytotherapie kan helpen bij herfst- en winterdipjes.
Onze darmen spelen een essentiële rol voor onze gezondheid. Ze in topconditie houden is dan ook van groot belang. Maar hoe doe je dat nu? Ontdek hoe je jouw darmflora in balans kunt houden.
Een zonneproduct gebruiken is een van de belangrijkste manieren om door de zon veroorzaakte schade aan de huid en huidkanker te voorkomen. Toch wijst onderzoek uit dat bijna de helft van de ondervraagde personen geen zonneproduct gebruikt. Reden hiervan is dat velen de dikke texturen die slechts traag geabsorbeerd worden en een vettig laagje op […]
De huid bestaat uit 3 hoofdlagen: de epidermis, de dermis en de hypodermis. De epidermis, ook wel de opperhuid genoemd, is de laag die we kunnen zien en aanraken. Het bestaat uit 5 lagen keratinocyten: cellen die door de diepste basaallaag worden geproduceerd en die geleidelijk naar het oppervlak migreren. De bovenste opperhuidlaag, de […]
Onze huid is bedekt met een beschermende huidflora. De goede bacteriën die van nature op je huid aanwezig zijn, vormen een natuurlijke bescherming tegen slechte invloeden van buitenaf. Veel verzorgingsproducten en zepen doden zowel de goede als de slechte bacteriën op je huid waardoor je kwetsbaar bent voor nieuwe huidaandoeningen.
Collageen is het meest voorkomende eiwit in ons lichaam. Het ondersteunt ons bindweefsel en zorgt voor stevigheid en elasticiteit. Helaas neemt vanaf de leeftijd van 20 jaar het collageen in ons weefsel af. Dit leidt tot uiterlijk zichtbare en minder zichtbare ouderdomsverschijnselen in het bot, kraakbeen en organen. De jeugdigheid, hydratatie en elasticiteit […]
Last van urineverlies? Incontinentie kan op verschillende manieren ontstaan. In totaal zijn er ongeveer 150 oorzaken te onderscheiden. We helpen je te begrijpen waarom jij er last van heeft. In deze blog lichten we de belangrijkste oorzaken van incontinentie toe.
Wist je dat mensen gemiddeld 80 tot 90% van hun tijd binnenshuis doorbrengen, dit ofwel thuis, op het werk, op school… Ook binnen kan je een verkoudheid of andere kwaaltjes oplopen, en dus niet alleen wanneer je zonder sjaal naar buiten trekt. Wij vertellen je er alles over.