Burn-out

Burn-out

Stress kan tot op zekere hoogte perfect verdragen worden. Wanneer we bepaalde stresssituaties echter niet meer de baas kunnen en ons lichaam er zowel lichamelijk als mentaal onderdoor gaat, kan dit leiden tot een burn-out. Met dit artikel kan je voor jezelf nagaan of je hieronder lijdt en hoe je kan ingrijpen.

Lees meer