Ashwagandha : une racine aux multiples vertus
L’ashwagandha est une racine qui présente de nombreuses vertus, aussi bien pour le corps que pour l’esprit.
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Le printemps arrive ? Rechargez vos batteries !
Qui refuserait un petit coup de pouce après un hiver froid et gris ? Il est grand temps de recharger ses batteries grâce aux vertus de la chlorelle* !
Déprimes automnales et hivernales : comment les éviter ?
Dans le quotidien on peut parfois se sentir surmené(e), voire dépassé(e), sentiment propice à la déprime et aux pensées moroses. C’est chaque fois la même histoire en automne et en hiver ? Faites confiance aux produits naturels ! Découvrez comment la phytothérapie offre un soutien en cas de déprimes automnales et hivernales.