Oorsuizen

Oorsuizen of tinnitus is een hinderlijk gegeven en kan je hele leven domineren. In dit artikel lees je over de risicofactoren en geven we je enkele tips mee.

Oorsuizen of tinnitus is het horen van geluiden die niet van buitenaf komen en die door anderen dus niet worden ervaren. Het oorsuizen op zich is niet gevaarlijk voor het lichaam, maar het wordt als storend ervaren en kan een grote invloed uitoefenen op het dagelijks functioneren en kan zelfs onrust, stress en concentratieproblemen met zich meebrengen.

 

Het al dan niet constant gerinkel, gezoem, geraas of gefluit kan wisselen in sterkte en vaak zijn de klachten het ergst in een stille omgeving, bijvoorbeeld in een stille slaapkamer. Het oorsuizen kan van tijdelijke of blijvende aard zijn. Soms suizen beide oren of slechts één. Soms wordt het oorsuizen enkel in een stille omgeving ervaren, bij anderen is het dominant en voortdurend aanwezig.

 

Oorzaken

 

De achterliggende oorzaak van oorsuizen is nog niet geheel duidelijk, maar men vermoedt dat beschadigde zenuwcellen in het binnenoor verkeerde signalen doorgeven aan de hersenen.

 

De onderstaande aandoeningen en omstandigheden zijn risicofactoren:

 

  • blootstelling aan lawaai, dit kan langdurig lawaai (discotheek) of een plots sterk geluid zijn (geweerschot)
  • gehoorverlies door ouderdom
  • chronische oorontsteking
  • trauma aan het hoofd
  • afsluiting van de gehoorgang door oorsmeer, watje, …
  • ziekte van Ménière
  • otosclerose (abnormale botvorming in het oor)
  • gebruik van bepaalde geneesmiddelen
  • hart- en vaatziekten
  • slijtage van het kaakgewricht

 

Wat kan je eraan doen?

 

  • Ga op zoek naar activiteiten of trucjes zodat je het oorsuizen minder ervaart. Sommigen zijn al geholpen door te gaan sporten, anderen hebben baat bij het luisteren naar muziek. Hierdoor zal je je minder focussen op het oorsuizen.
  • Indien je een hoorapparaat draagt, kan het nuttig zijn om de instellingen te veranderen zodat je de omringende geluiden feller hoort en je dus minder gefocust bent op het eigenlijke oorsuizen.
  • Spreek met een psycholoog van zodra het oorsuizen zodanig hinderlijk wordt dat het je dagelijks functioneren overheerst.
  • Praat met lotgenoten. Op die manier leer je beter met de situatie om te gaan.

 

Hoe vermijden?

 

Je kan oorsuizen veroorzaakt door een lawaaitrauma als volgt voorkomen:

 

  • Draag oorstoppen met filter wanneer je een concert of festival bezoekt.
  • Bescherm ook je oren indien je tijdens je job voortdurend aan lawaai wordt blootgesteld.

 

 

Producten

 

Een product dat gebruikt wordt bij oorsuizen, is Stugeron.

 

Enkele andere verlichtende producten zijn: