allergie

Last van een pollenallergie? Ontdek hier onze tips om de symptomen te verzachten

Last van een pollenallergie? Ontdek hier onze tips om de symptomen te verzachten.

Oef, de langverwachte lente is weer in het land! De zon is terug van weggeweest, de gezellige barbecues en terrasjes lonken al om de hoek en de lentekleren kunnen weer vanonder het stof worden gehaald. Hoewel velen de komst van de lente met open armen onthalen, hebben mensen die lijden aan een pollenallergie vaak een haat-liefdeverhouding met dit seizoen. Want wie lente zegt, zegt pollen, en pollen, welja, dat is veel gesnotter, verstopte neuzen en hoestbuien.

 

Pollenallergie: enkele symptomen

 

De symptomen van een pollenallergie hebben erg veel weg van de typische kwaaltjes van een verkoudheid. We hebben ze nog eens even voor je opgelijst:

 

  • verstopte of lopende neus;
  • tranende, jeukende en branderige ogen;
  • branderige keel;
  • niesbuien;
  • kriebelhoest;
  • jeuk en vocht in de gehoorgang.

 

Pollenallergie: enkele tips om de symptomen te verzachten

 

  1. Houd ramen en deuren gesloten, zeker op zonnige, droge en winderige dagen. Verlucht je huis pas na een regenbui.
  2. Blijf op zonnige, droge en winderige dagen zoveel mogelijk binnen. Probeer om zeker niet aan het eind van de namiddag buiten te komen, aangezien de pollenconcentratie dan het hoogst is.
  • Je toch laten verleiden tot een terrasje? Draag dan een zonnebril en kies voor je bril i.p.v. contactlenzen.
  • Terug thuis? Neem een bad of een douche om de pollen af te spoelen.
  1.  Was je kleren sneller, maar laat ze niet aan de buitenlucht drogen.
  2.  Wrijf niet in je ogen. Wanneer je ogen geïrriteerd zijn, kun je ze beter spoelen met lauw water of leg even een washandje op je ogen.
  3.  Kies voor allergieverzachtende producten. Hieronder vind je een kleine greep uit ons gamma:

 

Pollenallergie: verzachtende producten

 

Ogen

 


Neus/Ademhaling

 

  • Physiomer, sterimar: gespecialiseerd in natuurlijke oplossingen om beter te ademen
  • Kamillosan Ocean Neusspray: heeft een milde werking op de neusholten, de neusbijholten en het gevoelige neusslijmvlies en draagt bij tot een goede werking van het ademhalingssysteem

 

Huid

 

  • Toleriane Ultra: snelle verlichting voor de intolerante of allergische huid. Uiterst hoge tolerantie, net zoals de rest van het gamma Toleriane van La RochePosay
  • Avène Tolérance Extrême Crème: hydrateert en verzacht de gevoelige huidtypes

 

Wanneer je erg veel last hebt van pollenallergie, raadpleeg je best je huisarts.