Klaar voor een 100% natuurlijke verzorging in je badkamer?
Ook biologische en natuurlijke verzorging mogen af en toe in de verf gezet worden. Maar wat is het verschil tussen “biologisch” en “natuurlijk”, en wat betekenen ze precies?
Wees niet zoals 50% van de vrouwen het slachtoffer van een botbreuk. Neem calcium vanaf je 50ste!
Door “melk is goed voor elk” weten we dat calcium een belangrijk mineraal is dat we in zuivelproducten terug kunnen vinden. Ze zijn tenslotte een bron van eiwitten, vitaminen en mineralen, maar bevat zuivel genoeg calcium om onze calciumbehoefte in stand te houden?
Is jouw lever aan een detox toe?
Nu ‘Tournée Minérale’ bijna afgelopen is, voel je je misschien wel een winnaar. En dat ben je ook, want een maand zonder alcohol neemt je lever je in dank af! Vandaag nemen we even de tijd om ons te verdiepen in de functies van dit orgaan, en wat een leverdetox voor je gezondheid kan betekenen.
Is Ginseng echt een oosters wondermiddeltje?
Ginseng is een van de bestverkochte oosterse kruidensupplementen. Er worden dan ook heel wat positieve eigenschappen gelinkt aan deze wortel. Waarom ginseng dan zo populair is, zoeken wij even voor je uit!
Valentijn: er hangt liefde in de lucht!
Je zag ‘m al van ver aankomen: Valentijnsdag. Voor koppels erg romantisch, maar voor singles niet altijd. Of je nu een partner hebt of niet, hier lees je waar het concept valentijn vandaan komt en hoe je het samen kan doorbrengen – of als single kan overleven …
Blauw licht: de boosdoener voor slechte slapers?
Draaien en keren, nog eens opstaan en weer gaan liggen. Nog een laatste keer je smartphone checken. Nog één YouTube-filmpje kijken … Ben jij misschien één van die mensen die niet zo goed kan slapen? Dikke pech, of kan je er iets aan doen? Het probleem is misschien wel die smartphone op je nachtkastje, en wij vertellen je waarom!
Zet je leven niet op pauze: kies een betrouwbare partner in je menopauze
Maar liefst 77% (*1) van de vrouwen in de menopauze heeft last van opvliegers, nachtelijk zweten en stemmingswisselingen. Praten over deze kwaaltjes doen ze niet of nauwelijks. Dat helpt natuurlijk niet. Wat wél helpt, is een natuurlijk en veilig voedingssupplement, zoals Sérélys.
Darmklachten? Onze guide to a healthy gut!
Een optimale spijsvertering hoort probleemloos & pijnloos te verlopen. Het volledige proces is een complex gebeuren en als er iets mis gaat, ontstaan er darmklachten met een aantal vervelende symptomen zoals diarree of verstopping tot gevolg.
De ongelooflijke kracht van spirulina
Je hebt ze misschien al zien opduiken: groene poedertjes en pillen met de naam “spirulina” op het etiket. Spirulina staat bekend als natuurlijke superfood. Maar wat is het precies en is het echt zo’n wondermiddel? Ontdek hier alles over het groene goud dat spirulina heet.
Vaarwel vaginale droogte
Vaginale droogte is iets waar elke vrouw in haar leven waarschijnlijk wel mee te maken krijgt. Gelukkig bestaan er oplossingen voor dit probleem. Een glijmiddel kan bijvoorbeeld wonderen doen.