vitamine D

Évitez de devenir, comme 50 % des femmes, victime d’une fracture osseuse. Prenez du calcium dès 50 ans !

Grâce aux campagnes en faveur du lait et de ses dérivés (« Les produits laitiers sont nos amis pour la vie »), nous savons que le calcium est un minéral important présent dans les produits laitiers. Ces derniers sont une source de protéines, de vitamines et de minéraux, mais contiennent-ils assez de calcium pour combler nos besoins ?

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