Morose et stressé(e) ? Donnez un coup de pouce naturel à votre niveau de sérotonine.
La morosité peut avoir diverses causes, mais saviez-vous que certaines sont liées à la sérotonine ?
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Le stress et la carence en magnésium renforcent mutuellement leurs effets néfastes sur la santé. Découvrez ici ce que le magnésium peut faire pour vous en situation de stress.
Le 15 mars 2019, c’est la journée internationale du sommeil ! Vous l’avez compris, il s’agit d’un jour consacré à cet état périodique essentiel pour la santé. Mais pas seulement ! Cette journée sera aussi l’occasion de se pencher sur les troubles du sommeil et leurs conséquences.
C’est la période des examens. Beaucoup de jeunes éprouvent beaucoup de stress pendant cette période chargée. Voulez-vous sortir des examens sain et sauf ? Découvrez ici comment Mentalis Stress peut vous aider.
Souffrez-vous souvent de stress et de fatigue? Alors Metarelax est exactement ce que vous cherchez!
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